11日下午到12日早晨

冷暖空氣激烈交匯下

局地出現(xiàn)雷雨大風(fēng)、冰雹等強(qiáng)對流天氣

26個站點(diǎn)超過25毫米（大雨）

河北省氣象臺4月12日08時發(fā)布天氣實(shí)況：

11日14時-12日08時，張家口南部、承德南部、秦皇島、唐山、廊坊、保定、雄安新區(qū)、石家莊、衡水、滄州、邢臺、邯鄲等地出現(xiàn)雷陣雨或陣雨，降水區(qū)平均降水量4.4毫米。邢臺東部、邯鄲東部、衡水南部有26個站點(diǎn)超過25毫米（大雨），最大為武安的下團(tuán)城44毫米（大雨）。石家莊市區(qū)最大降水量出現(xiàn)在火車站東廣場和省政府站為2.8毫米。

肥鄉(xiāng)、永年、邱縣、館陶等4個縣（市）出現(xiàn)冰雹，永年冰雹最大直徑為2.8厘米。

張家口、秦皇島、保定、滄州、邢臺、邯鄲有20個縣（市）出現(xiàn)17-21米/秒的大風(fēng)（7-9級）。本次天氣過程結(jié)束。

繼續(xù)發(fā)布大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警

河北省氣象臺2022年04月12日17時繼續(xù)發(fā)布大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警信號！

受冷空氣和氣旋共同影響，預(yù)計(jì)12日后半夜到13日白天，張家口、承德有偏南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)4到6級，陣風(fēng)7到8級，局地伴有揚(yáng)沙或浮塵天氣。13日早晨，除張家口北部外，其他地區(qū)最低氣溫繼續(xù)下降3～7℃。請防范！

未來三天具體預(yù)報(bào)

12日夜間，張家口北部、承德北部多云轉(zhuǎn)陰有小雪或雨夾雪，其他地區(qū)多云。

13日白天，張家口、承德北部陰有陣雨或雷陣雨，其他地區(qū)多云間晴。

14日夜間到14日，壩上地區(qū)多云間陰有小雪或雨夾雪，石家莊、滄州以南地區(qū)多云，其他地區(qū)晴間多云。

14日夜間到15日，全省晴間多云。

14日白天，張家口、承德有西北風(fēng)4到5級，陣風(fēng)6到7級。

未來三天溫差較大

預(yù)計(jì)未來三天，大部最高氣溫保持在17℃~20℃上下，整體來看白天不冷不熱，但是溫差大，尤其13日早晨，大部氣溫重回個位數(shù)，早晚注意多加件外套。

乍暖還寒，這幾類疾病要提防

1.預(yù)防心腦血管疾病

患有高血壓等基礎(chǔ)病的患者在遵照醫(yī)囑按時服藥的基礎(chǔ)上，注意控制食量，調(diào)整飲食平衡，不盲目進(jìn)補(bǔ)。保持情緒平穩(wěn)，心情舒暢。大風(fēng)降溫時，適當(dāng)增添衣物做好保暖。

2.預(yù)防過敏類疾病

隨著氣溫升高，花粉、細(xì)菌、病毒等容易繁殖傳播，造成過敏性鼻炎、蕁麻疹等癥狀患者增多。公眾在平時生活中要注意衛(wèi)生，避開這些過敏源，勤洗衣物、常曬被褥，出門戴上紗巾和口罩。

3.預(yù)防流感等呼吸系統(tǒng)疾病

在人員聚集的地方，開窗通風(fēng)，保持空氣流通。做好防寒保暖外，保持飲食清淡，少吃刺激性食物。同時保持充足睡眠、適當(dāng)體育鍛煉。

各市具體預(yù)報(bào)

關(guān)鍵詞： 藍(lán)色預(yù)警