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1、5W法是用五個(gè)“WHAT”來(lái)思考職業(yè)生涯規(guī)劃，具體來(lái)說(shuō)就是要解決職業(yè)生涯規(guī)劃的5個(gè)具體問(wèn)題。

(相關(guān)資料圖)

2、如果能夠成功解答出這五個(gè)問(wèn)題，就有了最后的答案。

3、Who are you是指對(duì)自己進(jìn)行深刻的反思，充分了解自己的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)自己有一個(gè)全面、客觀、清醒的認(rèn)識(shí)。

4、2、What do you want是指對(duì)自己要清楚地知道想要什么樣的職業(yè)和什么樣的生活。

5、3、What can you do是指要清楚自己能干什么或者哪些方面可能有發(fā)展的潛力。

6、這是對(duì)自己能力的考量，個(gè)人職業(yè)的定位必須以自身的實(shí)力、能力作為根基，而職業(yè)發(fā)展空間則取決于自身潛力的大小。

7、4、What can support you主要是指周圍環(huán)境資源的支持，這種支持將有助于你的自我發(fā)展。

8、你可以通過(guò)主觀客觀因素的深入調(diào)查，做可行性分析，這些分析既包括經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政策、制度、職業(yè)空間、社會(huì)企業(yè)發(fā)展等客觀因素，也包括朋友關(guān)系、社會(huì)人脈等主觀因素。

9、5、What you can be in the end是確立自己的最終職業(yè)目標(biāo)。

10、當(dāng)然，對(duì)這個(gè)問(wèn)題的回答是建立在前四個(gè)問(wèn)題的基礎(chǔ)之上的。

11、擴(kuò)展資料職業(yè)生涯規(guī)劃的理論基礎(chǔ)：理性決策理論——源于經(jīng)濟(jì)學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進(jìn)個(gè)體的決策能力或問(wèn)題解決能力。

12、2、職業(yè)發(fā)展理論——是從發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)探究職業(yè)選擇的過(guò)程，研究個(gè)體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。

13、3、心理發(fā)展理論——用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過(guò)程，認(rèn)為職業(yè)選擇的目的在于滿足個(gè)人需要、促進(jìn)個(gè)體發(fā)展。

14、心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強(qiáng)，因?yàn)槿绻麄€(gè)人的心理問(wèn)題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問(wèn)題就會(huì)順利完成而不需另行指導(dǎo)。

15、4、人－職匹配理論——認(rèn)為每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個(gè)性特質(zhì)與某些特定的社會(huì)職業(yè)相關(guān)聯(lián)。

16、人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機(jī)會(huì)，而人的特性是可以用客觀手段加以測(cè)量的。

17、職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個(gè)人尋找與其特性相一致的職業(yè)，以達(dá)到人與職業(yè)的合理匹配。

18、5W是指：why（為什么）What（是什么）Where（在哪兒）Who（誰(shuí)）When（什么時(shí)候）。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)鍵詞： 職業(yè)選擇 萬(wàn)元以上 心理發(fā)展