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1 控制衣物

開始可以給寶寶穿些肥大、透氣的衣服，以后逐次減少;空氣浴的地點也可以有所變化，如臥室、客廳、封閉的陽臺等，時時讓寶寶有新鮮感，這樣他才會更樂意接受這類活動。

2 掌握時間

滿月后的寶寶就可以做空氣浴了。但要注意每次空氣浴的持續(xù)時間，開始時不超過10分鐘，以后可根據(jù)寶寶的具體情況，每次延長3～5分鐘，同時還可結(jié)合體操或游戲活動進(jìn)行。 給寶寶做空氣浴一定要嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)原則，欲速則不達(dá)。

3 提前換氣

在給寶寶做空氣浴之前，作好通風(fēng)換氣工作是一個必然環(huán)節(jié)。應(yīng)在維持室溫18℃～22℃前提下，最大限度地保持室內(nèi)空氣清新。

關(guān)鍵詞： 空氣清新 欲速則不達(dá) 最大限度