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1.補充維生素
我們生活中常見的新鮮蔬菜中,含有多種人體所必需的維生素和礦物質(zhì),而寶寶太小,還不能直接品嘗蔬菜,那么喝些蔬菜汁能夠補充維生素,促進生長發(fā)育。
2.預(yù)防便秘
寶寶在兩歲之前很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,蔬菜汁中含有大量的膳食纖維,可以加速腸道蠕動,減短糞便在人體內(nèi)的時間,因此飲用蔬菜汁有助于改善寶寶便秘的情況。