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維生素ad可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，有利于寶寶補(bǔ)鈣。寶寶出生一個(gè)月之后母體帶出來(lái)的維生素ad就會(huì)基本消耗完，這個(gè)時(shí)候就可以給寶寶補(bǔ)充了。但是要注意不要過(guò)度的補(bǔ)充，避免適得其反。當(dāng)然，如果寶寶不缺鈣的話(huà)，不需要特別的補(bǔ)充。

母乳里面也是含有維生素D的，奶粉中也有維生素ad，所以如果寶寶檢查并沒(méi)有缺鈣的話(huà)，家長(zhǎng)就不要胡亂給寶寶吃維生素ad了。寶寶滿(mǎn)月后就可以曬太陽(yáng)了，這也是補(bǔ)充維生素D的一種方式。但是注意不要讓寶寶的眼睛直接對(duì)著太陽(yáng)，曬太陽(yáng)的時(shí)間也不能太長(zhǎng)。

總的來(lái)說(shuō)，如果寶寶需要補(bǔ)充維生素ad的話(huà)，在滿(mǎn)月之后就能補(bǔ)充了。如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的話(huà)，寶媽可以多吃一些蔬菜和水果，多吃一些維生素ad含量豐富的食物，這也是寶寶補(bǔ)充維生素的一種方式。

關(guān)鍵詞： 什么時(shí)候 適得其反 這個(gè)時(shí)候