(資料圖片僅供參考)
歡迎觀看本篇文章,小升來為大家解答以上問題。杏子孕婦能吃嗎,杏子的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以吃杏子,但要注意少吃。杏是一種常見的水果,酸甜可口,多汁,不含脂肪,是一種低熱量的水果。杏的營養(yǎng)也很豐富,含有多種有機(jī)成分和人體必需的維生素和無機(jī)鹽。胡蘿卜素、維生素C、維生素A都非常豐富,對人體健康有益,能生津止渴,清熱解毒。
2、但杏不宜多吃,因?yàn)樗芩幔远嗔丝赡軙鹉c胃不適,還容易使人上火,出現(xiàn)口腔潰瘍和腹瀉。孕婦可以吃少量的杏,不要太多。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。