(相關(guān)資料圖)

1、水果蹲游戲規(guī)則是參與者站成一排，每位參與者都會(huì)得到一個(gè)屬于自己的水果名，給予10秒鐘的時(shí)間熟悉。

2、被喊到的隊(duì)員按照剛剛“XX蹲”的口令繼續(xù)依次下去，節(jié)奏越來越快，蹲錯(cuò)或者反應(yīng)遲鈍的隊(duì)員淘汰，看誰反應(yīng)快，最后剩下的就是獲勝選手。

3、游戲規(guī)則每組派一名學(xué)生，頭上分別帶有五種水果的頭飾，先由A開始，（A是草莓）A說草莓蹲草莓蹲草莓蹲完西瓜蹲的時(shí)候，西瓜就說西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲完XX蹲，以此類推，看誰反應(yīng)快最后剩下的就是獲勝選手。

4、水果蹲游戲的設(shè)定水果蹲是一項(xiàng)體能和心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的友誼與信賴。

5、每組若干人分成一組，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說。

6、例如蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲，此時(shí)代表橘子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立，同時(shí)嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點(diǎn)名的水果所代表的隊(duì)伍就要接著蹲下起立，以此類推。

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