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新民晚報訊 （記者 徐翌晟）昨天，上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師陳玄玄、心理治療師楊道良和上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心主治醫(yī)生陳龍云攜上海科學(xué)技術(shù)文獻出版社出版的新書《今天你抑郁嗎：27個真實案例來幫你》在朵云書院·旗艦店舉辦了一場對談——從生命周期角度看抑郁情緒。三位醫(yī)生以多年臨床經(jīng)驗和真實案例，講述抑郁癥的方方面面，旨在幫助大家更好地認識和理解抑郁情緒和抑郁癥。

《今天你抑郁嗎：27個真實案例來幫你》從兒童、青少年、成年、中老年全生命周期角度，以27個真實案例為線索，讓大家能夠從通過案例和其中的解答方法中學(xué)會對自我精神狀態(tài)和心理狀態(tài)的測評和了解，并懂得如何尋求專業(yè)幫助或者治療，幫大家做好對自我和家人的身心健康監(jiān)護。

作為本書主編，陳玄玄從事精神科臨床工作近20年，臨床專長于精神分裂癥、抑郁障礙、雙相障礙、失眠癥、老年期精神障礙以及其他精神障礙的心理評估、篩查與診治。

在對談中，陳玄玄提及，無論年輕或年老、富有或貧窮、男性或女性，在生命的全周期，任何人都有罹患抑郁癥的可能。有人說抑郁癥是一場“心靈感冒”，正如同感冒，抑郁癥是可以預(yù)防的，即使得了抑郁癥，經(jīng)過正規(guī)治療也是可以痊愈的。但由于精神衛(wèi)生知識的匱乏，大眾對抑郁癥防治知識認識不足。一部分人對抑郁癥帶有病恥感，認為患上這些疾病是一件羞恥的事情，不愿就醫(yī)；另一部分人筒單地認為抑郁癥只是一時的情緒問題，甚至是“無病呻吟”，不用管，自己就會好。無論哪一種想法，都會延誤患者治療，并有可能帶來極其嚴重的后果。

如果每個人都能認識到抑郁癥不僅是心理問題，還是大腦神經(jīng)遞質(zhì)問題，就會明白抑郁癥需要盡早識別，盡早就醫(yī)，盡早診斷，盡早接受規(guī)范化治療，這也是出版這本科普讀物的初衷?！督裉炷阋钟魡幔?7個真實案例來幫你》中既有與父母決裂6年，連續(xù)12年春節(jié)不回家的高考理科狀元對原生家庭的控訴；也有幼兒園開學(xué)季時小朋友們號啕大哭，奮力反抗，不愿與父母分離的焦慮；受多重問題困擾的二胎高齡產(chǎn)婦面臨的圍產(chǎn)期抑郁情緒等等。全書先通過有血有肉的真實故事引起大家的共鳴，再針對故事中出現(xiàn)的問題，進行深度剖析，并給出專業(yè)建議和解答。

每個人在前行的過程中有“風(fēng)和日麗”，也會遭遇“狂風(fēng)驟雨”，隨之出現(xiàn)各種情緒，其中抑郁情緒是一種再正常不過的負面情緒。醫(yī)生們探討個體從兒童期到老年期各個階段遭到抑郁情緒侵襲的原因、抑郁的特點及干預(yù)的方法，學(xué)會面對自己或身邊人的抑郁情緒，在需要時及時尋求專業(yè)治療，幫助自己或身邊人早日擺脫抑郁這條“黑狗”的困擾。

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